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Active Breaks

Move Performance, Brain Mix & Band Project 

 

Move Performance

Freut Euch auf ein beeindruckendes Team-Erlebnis. Anne Damm wird in einer gemeinsamen Move-Performance Euch aus der Pause zurückholen und aktivieren. Es erwartet Euch ein Erlebnis, das ohne Umwege direkt Euer Herz erreicht. 

Brain Mix

Nach der Mittagspause werden alle von Team-Trainerin Anne Damm mit einem Jonglage Workshop zurückgeholt. Um weiterhin konzentriert zu bleiben, werden wir die rechte und linke Gehirnhälfte aktivieren. Alle greifen sich aus ihrer Umgebung, was rund und leicht ist und sich zum Jonglieren eignet und dann kann’s losgehen. 

Band Project

Am Ende des Tages holen wir nochmal alles aus uns raus und werden zu einer Band, geführt von Anne Damm. Gemeinsam mit ihr machen wir Kommunikation lebendig, ganz nach ihrem Motto gehen wir “raus aus der Komfortzone und hin zu Begegnungen im Team”. Es wird kein Equipment benötigt, nur der Körper. Macht Euch bereit auf Klatschen, Stampfen, Sprechgesang, Gruppendynamik, Wortspielerei und viel Spaß.

Zur Person:

Die Active Breaks werden  durchgeführt von Anne Damm – Das bewegte Training.

Sie ist

  • Team-Trainerin
  • staatlich geprüfte Kommunikationsfachfrau
  • Nia-Teacher | Yoga- & Entspannungskursleiterin
  • Mitglied im Berufsverband der YogaVidya Gesundheitsberater, Kursleiter & Therapeuten (BYVG)

Infobroschüre Teambuilding

Wie immer sind alle Gestalterinnen, Managerinnen, Newcomerinnen oder Gründerinnen von ehrenamtlichen Frauen:Vereinen, Frauen:Organisationen und Frauen:Netzwerken sowie deren Stakeholderinnen willkommen. Unsere Zielgruppe hat sich dieses Jahr schwerpunktmäßig um firmeninterne Frauen:Netzwerke – vor allem aus dem technologieorientierten Bereich – erweitert.

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